22.01.2010 / mis poletavad
10 kehakaalu langetamise skeem
Menopausi ajal kaalu langetamiseks mõeldud ravimite kõige levinumad vabanemisvormid on tabletid ja kapslid. Homöopaatiliste ravimitega on natuke lihtsam, kuid arvestades, et need sisaldavad fütoöstrogeenidega taimi, ei tohiks ka sellega üle pingutada, vähemalt selleks, et mitte vastupidist efekti saada.. Tervisliku toitumise õige tasakaalu aitab leida toidupüramiid. Pange koostisosad madala rasvasisaldusega puljongisse või lihtsalt keeva veega.