Parim tasuta fitness ja kaalulangus apps

Rakendused konkreetsete treeningute jaoks Proovige neid, kui otsite treeninguväljakutset Ja kui olete nagu enamik inimesi, kes teevad resolutsioone, siis on teie loendis tõenäoliselt kas kaalulangus või sobivuse eesmärk. Noh, ma ei löö seda, kuid võin saata mõningat julgustust ja aita hoida tema motiveeritud. BodBot Tehniliselt sisaldab BodBot harjutusi, mis kasutavad seadmeid. Selle rakenduse ainus negatiivne külg on selle hind.

Ka olete juba väinud oma uviet vormimiet? Kui vajate rajal püimiek väiket abi, ärge otige kaugemale oma telefonit või iPadit.

parim tasuta fitness ja kaalulangus apps

Kui vajate rajal püsimiseks väikest abi, ärge otsige kaugemale oma telefonist või iPadist. Uute treeningrakenduste abil on motivatsiooni säilitamine lõbus, lihtne ja odav. Rääkisime parimate fitnessiprofiilidega nende soovituste kohta.

Parimad spordi- ja treeningrakendused 2020. aastaks

Siin on 14 parimat. Lisaks, milline on teie treenimisstiil?

parim tasuta fitness ja kaalulangus apps

Tehke meie viktoriin, et teada saada Kas teil on kiusatus liikvel olles treeningust või dieedist loobuda? Nüüd ei pea te seda tegema.

parim tasuta fitness ja kaalulangus apps

Uued rakendused oma mobiiltelefoni või iPadi jaoks hõlbustavad kalorite arvu jälgimist, igapäevaste treeningprogrammide allalaadimist ja oma edusammude jagamist Facebooki sõpradega. Parimad uudised: enamik maksab vähe raha või üldse mitte. Tõenäoliselt registreerite oma toidukogused täpselt siis, kui sööte, mitte päeva lõpuks, ütleb Rebecca Scritchfield, Washingtonis asuv registreeritud dieediarst, kes on spetsialiseerunud kehakaalu reguleerimisele.

Sama kehtib ka treeningu kohta.

Cardio Trainer Pro

Niisiis pidasime nõu fitnessi- ja toitumisprofessionaalide - Scritchfieldi ja Irv Rubensteini, Ph. Need muudavad tervise püsimise hetkeks. Rakendused konkreetsete treeningute jaoks Proovige neid, kui otsite treeninguväljakutset Saate treeningjuhised konkreetsete kehaosade - rinna, õlgade, selja ja jalgade - kohta koos näpunäidete ja osalevate lihaste üksikasjalike illustratsioonidega.

Lisatud on ka tegevused ja keelud.

parim tasuta fitness ja kaalulangus apps

Rakendusel on mitmesugused treeningud kõikidel tasanditel koos reisiprogrammidega. Mõne harjutuse jaoks on vaja hantleid, treeningtorusid ja palle.

Autentne jooga See rakendus on hinnatud Apple'i maksimaalne rasva kaotus 2 nadalat ja sobivuskategoorias kümne parema hulka.

See pakub Deepak Chopra heliõpetust koos joogaõpetaja Tara Stilesi visuaalidega.

14 parimat spordirakendust naistele

See sisaldab nii traditsioonilisi käike kui ka poose kitsaste õlgade leevendamiseks ja seljavalude leevendamiseks. Nike naiste treeningklubi Suurendage treeninguid Nike Womensi treeningklubiga, mis on iTunes'i tasuta rakendus, mis võimaldab teil luua kohandatud treeningu. Võite isegi kutsuda sõpru tervislikule slim alla sooki. Nike Women Training Clubi programmid hõlmavad treeninguid südame, südamiku, jõu, tasakaalu ja paindlikkuse jaoks.

Treeningvideotele ja treeninguplaanile pääsete juurde kõikjalt. Poolt: iPhoneMaksumus: TasutaKust seda saada:www.

7 PARIMAT KEHAKAALU TREENINGRAKENDUST FITNESS ANYWHERE JAOKS - TEHNOLOOGIATE -

RunKeeper See rakendus kasutab teie telefoni globaalset positsioneerimissüsteemi GPSet jälgida jooksumarsruuti kaardil ja jälgida tegevust, nagu ka kulukas GPS-kell. See jälgib vahemaad, aega, tempot ja kiirust ning kulutatud kaloreid. Poolt: iPhone'i ja Androidi telefonid, kuid kasutajate sõnul pole viimane nii hea.

parim tasuta fitness ja kaalulangus apps

Maksumus: TasutaKust seda saada:www. Taskutreener Taskutreener asendab personaaltreenerit, pakkudes oma telefonis üle harjutuse. Mõlemad sisaldavad videoid ja kirjalikke kirjeldusi, näitavad, kui kiiresti või aeglaselt liigutusi sooritatakse, ning pakuvad ajastatud puhkeperioode pärast iga komplekti. Treeningu ajalugu jälgib teie edusamme. Pidage iga treeningu parim tasuta fitness ja kaalulangus apps üksikasjalikke märkmeid - sealhulgas kordused, kaal ja põletatud kalorid - ning kaardistage oma areng.

12 parimat kalorite loendurit Androidile ja iPhone'ile

Harjutused keskenduvad teatud kehaosadele, nii et saate sihtida probleemseid piirkondi. Telefonis olevad videoõpetused rõhutavad jõutreeninguid. Endomondo Sarnaselt teistele jooksvatele rakendustele kasutab ka Endomondo spordijälgija teie telefoni GPS-i teie lemmikspordiala aktiivsuse jälgimiseks, olgu selleks siis jooksmine, jalgrattasõit, matkamine, suusatamine, süstasõit või kõndimine.

Earn $1,205.89 Today With This NEW App! (PROOF) Make Money Online - Branson Tay

See mängib muusikat ja võimaldab teil planeerida marsruute Google Mapsis. Võite saada heli tagasisidet oma jõudluse kohta ja sõbrad saavad teie liikumise hoidmiseks kiirsõnumeid saata reaalajas. See hoiab ka jooksude ajalugu ja võimaldab teistega võistelda, olenemata sellest, millist GPS-seadet nad kasutavad.

Android kaalulangus rakendused

Igapäevane põletus Selle asemel, et jälgida ühes rakenduses kaloreid ja teises treenida, kombineeritakse need kaks interaktiivsete dieedi- ja treeningvahenditega, mis aitavad teil kaalust alla võtta, jõudu kasvatada ja tervislikuma eluviisi saavutada. Funktsioonide hulka kuulub rohkem kui toiduga kalorite loendur. Skannige oma iPhone'i kaameraga toote vöötkood ja hankige koheselt toitumisalast teavet. Pange paika ja jälgige kaloriteesmärke, saate isegi jaotuse päevaseks valgu- parim tasuta fitness ja kaalulangus apps, süsivesikute- ja muuks tarbimiseks.

7 parimat kehakaalu treeningrakendust Fitness Anywhere jaoks

Kaalu ja keharasva saate aja jooksul graafikusse tuua. Poolt: iPhoneMaksumus: TasutaKust seda saada: www.

parim tasuta fitness ja kaalulangus apps

Kaota ära! Lihtne ja lõbus, see rakendus võimaldab teil määrata päevase kalorite eelarve ning registreerida toidukoguseid ja treeninguid.

12 parimat kalorite loendurit Androidile ja iPhone'ile

See sisaldab põhjalikku andmebaasi söödavatest ja tegevustest, et jälgida ka toitaineid, nagu valk, rasv, süsivesikud ja palju muud. Lisage motivatsiooniks sõpru ja jagage edusamme Facebookis või Twitteris.

FatSecreti kalorite loendur Võite treenida iga päev tundide kaupa, kuid edukas kaalukaotus tähendab toidu tarbimise kontrollimist. FatSecret aitab teil jälgida kaloreid, kaalu ja treeninguid.

Cardio Trainer Pro (Android Fitness App): ülevaade

Leidke oma lemmiktoitude kohta täielik toitumisalane teave. Jälgige kulutatud kaloreid, registreerides toitu ja tegevust. HarjutusTV Treenige igal ajal ja igal ajal, kasutades selle rakenduse 10—minutilisi treeningvideoid, mida voogesitatakse teie telefoni iga päev. Sertifitseeritud personaaltreenerid ja treeningtreenerid pakuvad kõhulihaste, südame, pilatese, jooga, saapalaagri, tantsu, jõutreeningu ja palju muud. FitOrbit Saate sobitada virtuaalse personaaltreeneri või kaalulangetajaga, kes kohandab treening- ja toitumiskava just teile.

  1. 5 paeva kahjum
  2. 14 parimat spordirakendust naistele - Healths -
  3. PARIMAD SPORDI- JA TREENINGRAKENDUSED AASTAKS - ILU -
  4. Rohkem rakendusi tervislikuma eluviisi saavutamiseks Rakendused on muutnud peaaegu kõik meie elu aspektid mugavamaks - sealhulgas ka selle, kuidas me treenime.
  5. Android kaalulangus rakendused
  6. Fat burning tracker treener
  7. 💽 Uudised: 10 parimat fitness-rakendust Androidile oma treeningute jälgimiseks aastal
  8. Mida valtida rasva kaotuse ajal

Töötava ja mitte toimiva ühenduse loomiseks ühendate oma treeneriga FitOrbit süsteemi veebi- või telefonirakenduse ning saate koos treeninguid ja dieeti kohandada. Privaatsuse kaitsmiseks pole lubatud e-posti ega telefonivahetusi. Rakendus on tasuta, kuid igapäevane treenimis- ja toitumisprogramm maksab nädalas 10 dollarit - vähem kui elus treener. See ainulaadne töölauarakendus saab sellega võidelda, tuletades arvutikasutajatele meelde, et nad peaksid regulaarselt üles tõusma ja treenima.