Tahtmatu kaalulangus ibs, Kuidas kaalust alla võtta kodus

Teadlaste sõnul on vili hea prebiootiline kiud, mis aitab toita häid soolebaktereid ja parandab seedimist. Selle täiendatud toitumisprofiil jätab teraviljad nagu pruun riis tolmu. Äkilised sümptomid viitavad sellele, et sümptomid võivad olla midagi uut, näiteks infektsioon. Tundub, et mõned tingimused on lihtsalt liiga piinlikud: kõhuvalu, krambid, puhitus, kõhupuhitus, lima väljaheites, toidutalumatus, tahtmatud kaalukaotus ja kõhukinnisus või kõhulahtisus sageli nende kahe vaheldumisi - asjad otse sellest vaatepildist välja aastal Lennuk!

IBS-i sümptomid Põletikuline soole sündroom, mida nimetatakse ka spastiliseks käärsooleks, on tavaline seedetrakti haigus, mis mõjutab käärsoole. IBS ei põhjusta käärsoole tahtmatu kaalulangus ibs ega muutusi, kirjutab MayoClinic.

tahtmatu kaalulangus ibs sarah kaalulangus

IBS-iga inimestel on jämesool, mis on tavapärasest tundlikum ja reageerivam. IBS-i sümptomeid käivitavad tegurid on stress, teatud dieedid ja ravimid. IBS-iga patsiendid peaksid sööma valgurikkaid toite.

tahtmatu kaalulangus ibs lchf rasva poletamine

Suure valgusisaldusega dieedid ja IBS IBS mõjutab soolte normaalset toimimist, mis põhjustab valkude ja muude toitainete vähem imendumist, vastavalt MayoClinic. IBS-iga patsientidel esineb krooniline kõhulahtisus, mis võib põhjustada valkude ja muude toitainete kadu.

tahtmatu kaalulangus ibs rasva poletamine jalajalg

Arstid soovitavad IBS-i ja teiste soole põletikuliste haigustega patsientidel süüa rohkem valgurikkaid toite, et asendada valke, mille nad kaotavad või ei suuda omastada. Valkude allikad MedlinePlus soovitab tervetel täiskasvanutel päevas süüa kaks või kolm portsjonit valgurikkaid toite.

tahtmatu kaalulangus ibs kuidas poletada rasva kaela

Arstid võivad soovitada IBS-i patsientidel süüa rohkem kui kolm portsjonit valke päevas. Tervislike valguallikate hulka kuuluvad näiteks kala, kooritud linnuliha, tailiha, kuivatatud oad, herned, läätsed, madala rasvasisaldusega piim, madala rasvasisaldusega piimatooted, sojaoad, sojapiim ja pähklid.

Nende toitude hulka kuuluvad rasvane toit, praetud toidud, piimatooted, rukis, nisu, oder, šokolaad, alkohol ja kofeiiniga joogid nagu kohv, tee, kakao, šokolaad ja karastusjoogid, kirjutab MayoClinic.

Kofeiin põhjustab käärsoole suurenenud kontraktsiooni, mis võib IBS-i patsientidel kõhulahtisust halvendada. IBS-i sümptomid Ärritatud soole sündroomi sümptomiteks on kõhuvalu, kõhukrambid, kõhukinnisus, mis vaheldub kõhulahtisuse, puhitus, gaasid, isutus, lima väljaheites, palavik ja tahtmatu kaalulangus, kirjutab MayoClinic.

tahtmatu kaalulangus ibs kaalulangus laheb aeglane

IBS võib mõjutada üldist elukvaliteeti. IBS-iga patsientide jaoks on oluline otsida ravimeetodeid, mis aitavad neil igapäevaelus mugavam olla.

Ravi Kaalulangus ja väsimus arvatakse tavaliselt kuuluvat ühte mitmest kategooriast, mis aitab arstidel ratsionaalselt mõelda, milline haigusprotsess võib neid sümptomeid põhjustada. Vähki peetakse alati silmas, kui keegi esineb kaalulanguse ja väsimuse all; neid sümptomeid võivad põhjustada aga paljud muud põhjused, sealhulgas viirusnakkus ja muud haigused. Kaalukaotuse ja väsimuse leevendamiseks võib kasutada mitmesuguseid ravimeetodeid; need on loodud pärast põhjalikku meditsiinilist tööd.